Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Anpassung von Körperübungen und Atemtechniken an die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten des einzelnen Menschen.

Yoga heißt auch, eigene Erfahrungen zu machen. Dies ist nur durch regelmäßiges Üben möglich. Besonders zu Beginn ist es wichtig im Gruppenunterricht unter erfahrener Anleitung zu Üben.

Korrektur und Inspiration sind ebenso wichtige Aspekte wie der persönliche Kontakt und Austausch mit dem Lehrer. Das eigene, tägliche Üben kann durch individuellen Einzelunterricht intensiviert werden.